Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 11,13g | Białk: 39,33g | Węglo: 168,97g.
Śniadanie: Leche de Soja, Banano. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Verduras Mezcladas (Congeladas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahorias Pequeñas. Przekąski/Inne: Galletas Saltinas, Arepa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|