Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
459 kcal
|
Tłusz: 15,15g | Białk: 19,23g | Węglo: 62,52g.
Śniadanie: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: Perkedel Kentang, Terong Balado, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|