Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 95,73g | Węglo: 245,87g.
Śniadanie: Увелка Геркулес, Чай, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lunch: Оливковое Масло, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Obiad: Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Przekąski/Inne: Кедровые Орехи , Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Яблоко Крипс Пинк, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|