Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 69,33g | Węglo: 121,81g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Дикси Нектарины, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Салат Витаминный, Петелинка Куриные Шеи. Przekąski/Inne: Эвалар Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 5%, Дикси Персики Плоские, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvaleva.natasha1983
|