Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 120,37g | Węglo: 188,80g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocche, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, The Protein Works Noci del Brasile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Piatto Mediterraneo, Eismann Filetti di Limanda, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo 3 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Pomodoro Cuore di Bue. Przekąski/Inne: Lamponi, More, Ananas, Prozis Oat Flakes, Alfano Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Prozis Oat Flakes, Belbake Granella di Nocciole, Vicenzi Amaretto d'italia, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|