Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mamasuusje
Dziennik
01 sie 18
Dziennik mamasuusje, 01 sie 18
Profil mamasuusje
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
69,2 kg
Do tej pory straciłeś:
19,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 sierpnia 2018:
1448 kcal
Tłusz: 63,17g | Białk: 57,61g | Węglo: 160,49g.
Śniadanie:
Euro Shopper Bloemenhoning, AH Biologisch Biologische Havermout, Kokosolie, AH Jonagold.
Lunch:
Volkoren Brood, Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Filet Americain.
Obiad:
AH Saté Ajam, AH Mini Groente Loempia, Jumbo Babi Pangang, AH Bami Goreng.
Przekąski/Inne:
Jonagold.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ondanks 2 dikke hartige pannekoeken gisteren met ui spek en kaas. Hihi
01 sie 18 przez użytkownika:
mamasuusje
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mamasuusje
Zobacz Pełną Historię