Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 40,41g | Białk: 119,28g | Węglo: 170,82g.
Śniadanie: Uva, Banana, Caffè (Espresso), Fiocchi d'Avena. Lunch: Pane Integrale (Panchetti), Carote, Insalata Mista, Coop Hamburger di Tacchino. Obiad: Conad Crackers Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|