Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 62,08g | Węglo: 180,42g.
Śniadanie: Müller's Heidefrühstück, Nektarinen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: REWE To Go Smoothie Apfel Ananas Spinat, Gekochtes Ei. Obiad: Tomaten, American Style American Sandwich, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Metzger Mailänder Salami, Westland Old Amsterdam. Przekąski/Inne: Mentos Fruit, Dickmann's Schokokuss, Banane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|