Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 74,33g | Białk: 116,38g | Węglo: 204,85g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nescafe Dolce Gusto Grande. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле, Куриный Бульон или Консоме, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка, Яблоко Голден. Obiad: Магнит Батон Летний, Jacobs Кофе Растворимый, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Фруктовый Сад Томатный Сок. Przekąski/Inne: Рыбные Котлеты. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|