Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2641 kcal
|
Tłusz: 92,03g | Białk: 166,47g | Węglo: 265,50g.
Śniadanie: Mele Golden Delicious, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Uovo, Zucchine Cotte, Cavolo Cappuccio, Pomodori, Carote, Aceto Balsamico, Pane Integrale, Conad Insalata Classica. Obiad: Pan di Spagna al Cioccolato, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Patatine Fritte, Pesce Fritto in Pastella. Przekąski/Inne: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Limoncello, Prosecco, Ananas, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|