Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2964 kcal
|
Tłusz: 66,85g | Białk: 98,32g | Węglo: 476,73g.
Śniadanie: Rima Focaccia Integrale, Crostata alla Marmellata, Dolfin Polaretti, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Minestrone, Mozzarella senza Lattosio, Pasta Riso e Mais, Mela, Gallette di Riso, Pane Integrale, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cono Gelato, Patate, Econature Bocconcini di Soia, Chef Panna da Cucina, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Melanzana, Pasta Riso e Mais, Pomodori, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pomodorini Secchi, Grissini Semplici, Vodka, Pavesini Pavesini al Cacao, Mandorle Sbucciate, Delta Yogurt Greco 0%, Anguria, Pere. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|