Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 49,62g | Węglo: 131,38g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе, Royal Mints Шоколад с Мятной Начинкой (Royal Mints), Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Lunch: Кофе, Bounty Bounty. Obiad: Банан, Помидоры, Верес Икра Баклажанная, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано". więcej...
|
|
1966 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seray.mishka
|