Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 81,20g | Białk: 100,85g | Węglo: 284,43g.
Śniadanie: Blueberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Bananas, Fresh Express Organic Baby Spinach, Turmeric (Ground), Nutiva Organic Chia Seed, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Water. Lunch: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Potato Salad Side Dish, Baked Beans, Cheeseburger. Obiad: Ocean Chef Wild Salmon Fillets, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|