Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 96,10g | Węglo: 75,64g.
Śniadanie: Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Магнит Авокадо, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Перекресток Груша Пакхам, Яблоко Зеленое, Чай, Киви, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Tini Вино Красное Сухое, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Тыква, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|