Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 38,64g | Węglo: 131,53g.
Śniadanie: Хлеб, Ашан Сыр Чанах 45%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Зебра Пирог. Lunch: Гречка с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки с Морской Солью, Сливы, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi siranush2828
|