Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 85,81g | Węglo: 151,69g.
Śniadanie: Кабачковые Оладьи с Сыром, Окрошка на Кефире. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Сырный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Obiad: Яйцо Всмятку, Сметанин Айран 0,5%. Przekąski/Inne: Дыня, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада , Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|