|
Mudah2 an ga naik turun lagi. . . 😪😪
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 40,74g | Białk: 69,43g | Węglo: 110,33g.
Śniadanie: Jeruk Nipis, Risoles, Telur Rebus, Pepaya. Lunch: Kerupuk Beras, Gado Gado, Chicken Nugget, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Obiad: Tahu Kukus, Kecambah, Bakso Ayam. Przekąski/Inne: Richeese Siip, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fauziahismah
|