Dziennik Batumi, 03 sie 18

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018

121,5 kg Do tej pory straciłeś: 58,3 kg. Wciąż do stracenia: 41,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2018:

1740 kcal

Tłusz: 23,65g | Białk: 92,37g | Węglo: 320,56g. Śniadanie: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Krustenbraten, Tomaten, Aldi Räucherlachs, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Bäcker Peter Brötchen. Lunch: Aprikosen, Gurke (mit Schale). Obiad: Strothmann Reine Molke, Orangen, Lauch, Grüne Brechbohnen. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień