Dziennik kevinvinc, 03 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2018:
1837 kcal Tłusz: 86,60g | Białk: 102,91g | Węglo: 157,86g.   Śniadanie: Plain Yogurt. Lunch: Snack Cracker, Coffee with Milk and Sugar, White Rice, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked). Obiad: Fried Battered Fish, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Pork Belly, White Rice, Pork Fried Dumpling. Przekąski/Inne: Lemon, Green Tea, Whole Milk, Fitbar Chocolate Fitbar. więcej...
2103 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kevinvinc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.