Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 92,83g | Węglo: 226,77g.
Śniadanie: Кофе с Молоком 2.5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком 1.5%, Грецкие Орехи, Банан, Апельсин, Кофе с Молоком 1.5%, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Гречневая Каша. Lunch: Сыр Адыгейский, Кефир 1%, Fish House Треска Филе Порционное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Грибной, Яблоко, Кофе с Молоком 2.5%. Obiad: Кофе с Молоком 1.5%, Грецкие Орехи, Банан, Персики, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Персики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|