Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 35,80g | Węglo: 118,70g.
Lunch: Reis Poliert, Gekocht, Extra Natives Olivenöl, Aldi Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Obiad: Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Alnatura Dinkel Waffeln, Erdbeeren, Karotten, Kirschtomaten. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|