Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 118,51g | Węglo: 116,34g.
Śniadanie: Belbake Granella di Nocciole, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, BPR Farina D’Avena Istantanea Very Vanilla, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Lunch: Certossa Pane alla Segale, Uovo. Obiad: Taverna Giuseppe Pasta Fresca Trofie, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Quark Magro, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|