Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 80,15g | Białk: 39,22g | Węglo: 177,11g.
Śniadanie: Ikea Kakor Chokladflarn, Croissant. Lunch: Bonbons de Chocolat au Lait, Lutti Nounours Chocolat, Tarte fine aux pommes. Obiad: Yabon Gateau de Riz, Chips, Jambon Cru, Melon, Quiche lorraine, Cake knakblochon. więcej...
|
|
1874 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|