Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 28,37g | Białk: 54,46g | Węglo: 121,48g.
Śniadanie: Nutiva Семена Чиа, Чай, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Яблоко Зеленое. Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). Przekąski/Inne: Мандарины, Зеленый Горошек, Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|