Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 102,63g | Białk: 97,03g | Węglo: 164,02g.
Śniadanie: Coffee, Cheese Spread, Cream of Pumpkin Soup, Brown Rice Cakes , Rice Cake Cracker , Puffed Rice Cake, Господарочка Икра Баклажанная, Arugula Lettuce. Lunch: Sunflower Oil, Goat Cheese, Dried Whole Sesame Seeds , Белая Дача Рукола, ВкусВилл Руккола, Egg, Фортуна Тунец. Obiad: Ситисет Белый Бутерброд с Лососем, Своя Компания Ролл с Лососем , Сбарро Лазанья Мясная, Сити Гурмэ Холодник с Говядиной, SPAR Картофель Жареный. Przekąski/Inne: Prisma Огурец Короткоплодный, Ашан Огурец, Выборжец Огурец Длинноплодный, Магнит Арбуз, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|