Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 81,35g | Białk: 96,55g | Węglo: 150,30g.
Lunch: Somersby Apple Cider, Batatas Fritas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo, Planta Manteiga, Papo Seco. Obiad: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Batatas Fritas (Média), McDonald's Big Mac. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|