Dziennik Volha_mir, 04 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2018:
1371 kcal Tłusz: 59,39g | Białk: 59,59g | Węglo: 155,95g.   Śniadanie: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Чеснок, Помидоры Черри, Barrette Cioccolose. Obiad: Петруха Куриные Желудки, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Льняное Масло. więcej...
300 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Volha_mir


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.