Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 151,42g | Węglo: 149,24g.
Śniadanie: Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Olive Nere Snocciolate, Ardea Tonno al Naturale, Exquisa Fitline, Maia Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero. Obiad: Coop Olive Nere Snocciolate, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Piatto da Re Gnocchi con Patate. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Noci di Pecan, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Excellence 99% Cacao. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|