Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 36,37g | Białk: 127,98g | Węglo: 116,57g.
Śniadanie: Cheese Spread, Fried Egg, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Lunch: Almond Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Wegmans Travels of India Chicken Curry. Obiad: Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kroger Tuna in Water, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Przekąski/Inne: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|