Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 34,24g | Węglo: 145,29g.
Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Polenta Valsugana Polenta Pronta, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Obiad: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Delizie del Sole Mais Dolce, Pasta al Pesto. Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè Espresso, Prosecco, Torta Gelato, Mela. więcej...
|
|
1590 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia Romeo
|