Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2012
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3179 kcal
|
Tłusz: 141,37g | Białk: 59,64g | Węglo: 444,44g.
Śniadanie: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Lunch: Johanne's Two Bean Chili, Nathan's Frank, Brown Rice. Obiad: Skim Milk. Przekąski/Inne: Cool Mint Oreo, Viactiv. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|