Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 68,48g | Białk: 72,18g | Węglo: 103,30g.
Śniadanie: Яблоко Семеринка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Помидорка Томатная Паста, Жареное Яйцо без Жира, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Яблоко Семеринка, Магнит Апельсин, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|