Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2018
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 172,39g | Węglo: 130,89g.
Śniadanie: Qualitá Nozes sem Casca, Art Fritas Batata Palha, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Nestlé Neston 3 Cereais, Black Skull Hannibal, Fiore Coalhada Light, WS Naturais Granola Tradicional, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Jasmine Chia em Grãos. Obiad: Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Mavalério Gota Pingo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|