Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 150,62g | Węglo: 184,37g.
Śniadanie: Bananas, Dolce Gusto Café Au Lait, Probiótica 100% Pure Whey, Ovo Mexido. Lunch: Macarrão, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Obiad: Arroz Branco (Cozido), Patinho. Przekąski/Inne: Torta de Limão. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|