Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2018
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 20,51g | Białk: 76,52g | Węglo: 240,49g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Despar Albume d'uovo , Inalpi Formaggini di Latte, Pomodori Ciliegini, Maffei Orecchiette Integrali. Obiad: Panino al Burro, Pomodori, Zucchine, Bresaola. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|