|
После арбузного дня 😆 видно много съела его
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 145,66g | Węglo: 78,33g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Вологжанка Творог Обезжиренный, Санта Бремор Крабовые Палочки с Крилем, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое. Obiad: Кофе с Молоком, Comella Брынза, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|