Dziennik macarel, 06 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2018:
1192 kcal Tłusz: 44,96g | Białk: 47,14g | Węglo: 155,77g.   Śniadanie: Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Auchan Crème Dessert Café, Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Obiad: Ursi Liégeois Vanille sur Lit de Caramel, Tomme de Savoie, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Purethé Thé Vert Glacé Aloé Vera, Activia Kiwi Citron Citron Vert &Aloe Vera. więcej...
338 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macarel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.