|
Ужин у родителей на даче...не прошел мимо...
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 54,52g | Węglo: 205,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сыр Российский, Батон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Obiad: Яблоко, Kozel Пиво, Kozel Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Избенка Мини Штрудель с Вишней, Кукуруза Вареная, Кофе. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Окей Слойка с Курицей и Грибами, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Орехи Кешью, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Горький Шоколад 75%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|