Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 125,61g | Węglo: 184,08g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Сырники, Карлов Двор Сыр Граф. Lunch: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Шпинат, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Obiad: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Минтай. Przekąski/Inne: Twix Mini, Магнит Слива, Вкусный День Творог Обезжиренный, Oreo Печенье, Магнит Слива, Красные Яблоки, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|