|
endlich wieder mal runter
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 82,85g | Białk: 54,10g | Węglo: 139,72g.
Śniadanie: Butter, Erdbeermarmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: SPAR Enjoy Gemüse Curry, Wildreis (Gekocht). Obiad: Clever Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Makkaroni oder Nudelsalat. Przekąski/Inne: Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen, Lindt Lindor Kugel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|