Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 27,40g | Białk: 51,96g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Хумус, Пита Хита Мелеа, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с соевым молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль, Морковь, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|