Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 23,97g | Białk: 52,92g | Węglo: 173,61g.
Śniadanie: LU Prince Choco, Banane. Lunch: Pâtes Carbonara. Obiad: Escalope de Poulet, Riz Blanc. Przekąski/Inne: Nectarines, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel. więcej...
|
|
1418 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|