Dziennik élise29, 06 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
81 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2018:
1743 kcal Tłusz: 59,43g | Białk: 74,15g | Węglo: 219,63g.   Śniadanie: Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Markal Graines de Chia , Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges , Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus Multifruits. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Tomates, Bjorg Soja Cuisine Bio, Ducros Curry Poudre, Blanc de Poulet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lustucru Gnocchi à Poêler. Obiad: Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Pâtes (Cuites), Tomates, Hénaff Pâté, Melon, Pain, Maïs, Coraya Surimi, Mont Blanc Récré O'lé. Przekąski/Inne: Lutti Bestfizz , Haribo Crocodiles. więcej...
1973 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ça marche bien le carrot cake 😉😂😂😂 
06 sie 18 przez użytkownika: Benfufu
Lol 😂 non c’est plutôt une perte toute douce en ce moment Je ne m’impatiente pas, ça prendra le temps que ça prendra  
06 sie 18 przez użytkownika: élise29
Exactement je me dis la même chose que toi 💪🏻💪🏻 On ne les a pas pris en 5mn donc c'est normal 😉 Mais on les aura quand même 😜 
06 sie 18 przez użytkownika: Benfufu
Oui !! On les aura 💪🏼💪🏼 
06 sie 18 przez użytkownika: élise29

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi élise29


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.