Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 150,69g | Węglo: 227,48g.
Śniadanie: Mandorle, Eurospin Gelato Cioccolato e Fiordilatte, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Noci, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Fusilli, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Certossa Pane alla Segale, Sogliola. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Molino Rossetto Farina di Riso, Ribes, Pesca Noce, BPR Protein Oat Pancake Cookies. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|