Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
369 kcal
|
Tłusz: 15,87g | Białk: 35,57g | Węglo: 20,85g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Elegê Manteiga Extra com Sal, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frimesa Bisteca Suina. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|