|
aïe retour de vacances
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 35,66g | Węglo: 86,51g.
Śniadanie: Sucre, Thé Vert, Monoprix Beurre Doux, Leader Price Pain de Mie Complet. Lunch: Leader Price Maïs Doux, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Omelette. więcej...
|
|
2125 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|