Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
132,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 48,90g | Białk: 138,53g | Węglo: 137,41g.
Śniadanie: Melão. Lunch: Tomates, Cebolas, Patinho, Arroz Integral, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Obiad: Tirolez Queijo Minas Frescal, Arroz Integral, Tapioca, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Café com Leite Desnatado. Przekąski/Inne: Maçã, Melão, Goiaba, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evanshossel
|