Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 33,90g | Białk: 80,12g | Węglo: 176,38g.
Śniadanie: Соусом Песто, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Филе Индейки, Зеленый Суп. Obiad: Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Банан, Окей Виноград Черный , Груша, Каша Пшенная на Молоке, Оладьи, Spilva Десертный Соус Карамельный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|