Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 26,04g | Białk: 69,51g | Węglo: 231,79g.
Śniadanie: Яблоки Белый Налив, Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры, Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка, Яблоко, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Яблоко, Виноград, Персики, Свежее Завтра Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Персики, Виноград, Крупская Шоколад Особый, Кумкват Сушеный, Красная Звезда Конфеты Томские, Финик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|