|
😨 Вот это поворот 😣 Силовая называется была 😬 Неприятненько
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 45,67g | Białk: 97,56g | Węglo: 120,80g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Бородинский, Виктория Пампушки Сырные. Lunch: ETRE Горький Шоколад 55%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Bombbar Арахисовая Паста, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис с Овощами. Obiad: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, АТБ Филе под Сыром. Przekąski/Inne: Авида Кефир 1%, Виктория Пампушки Сырные, Активия Йогурт Термостатный с Персиком и Льном. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|